Khoá học này dành cho bạn nếu...
Bạn muốn thực hành yoga muốn sâu hơn
Bạn cảm nhận yoga còn nhiều điều hơn những gì diễn ra trong lớp học 60 phút. Bạn muốn hiểu bản chất của từng tư thế, hơi thở và triết lý để thay đổi đời sống
Bạn mong muốn trở thành giáo viên yoga
Bạn muốn bắt đầu sự nghiệp giảng dạy với nền tảng bài bản, đạt chuẩn quốc tế. Bạn khát khao tự tin đứng lớp và chia sẻ hành trình yoga
Bạn đang tìm kiếm sự chuyển hoá cá nhân
Bạn đang ở một ngã rẽ, muốn kết nối lại với bản thân và mở ra một chương mới ý nghĩa hơn. Bạn cần một cộng đồng hỗ trợ, không chỉ là một khóa học
Về chương trình
Tại Atman Holistic, chúng tôi tin rằng yoga không chỉ là chuyển động trên thảm. Yoga là nghệ thuật sống, là quá trình quay vào bên trong để nhận diện chính mình, chữa lành những lớp cũ và sống tỉnh thức hơn mỗi ngày.
Khóa đào tạo 200-hour Yoga Teacher Training được xây dựng dành cho thời đại mới – nơi người học không chỉ cần kỹ thuật asana, mà còn cần hiểu về cơ thể người, hệ thần kinh, tâm lý học, đạo đức nghề nghiệp và cách xây dựng sự nghiệp bền vững.
Điểm khác biệt của Atman nằm ở tính Holistic – toàn diện. Chúng tôi kết nối giữa truyền thống yoga và khoa học hiện đại, giữa thực hành cá nhân và kỹ năng giảng dạy, giữa phát triển nghề nghiệp và chuyển hóa nội tâm.
Đây không chỉ là nơi bạn học để dạy yoga.
Đây là nơi bạn được dẫn về với chính mình.
Đặc quyền khóa học
Tự tin đứng lớp với 16H thực hành thực tế
Nỗi sợ lớn nhất của giáo viên mới là không biết bắt đầu từ đâu khi đứng trước học viên.
Tại Atman Holistic School, chúng tôi xóa bỏ rào cản đó bằng 16 giờ thực hành giảng dạy (Practicum). Bạn không chỉ học lý thuyết, mà sẽ trực tiếp đứng lớp, nhận phản hồi chi tiết và được Mentor đồng hành chỉnh sửa từng lời dẫn, từng cách chạm để bạn tự tin
Nội dung chương trình đào tạo
This is your Services Page. It's a great opportunity to provide information about the services you provide. Double click on the text box to start editing your content and make sure to add all the relevant details you want to share with site visitors.
1
Định Tuyến & Kỹ Thuật trong Asana
-
Nền tảng Hatha & Vinyasa Yoga
-
Kỹ thuật căn chỉnh tư thế an toàn và hiệu quả
-
Phân tích chuyển động và biomechanics trong yoga
-
Modifications & variations cho nhiều cấp độ học viên
-
Hands-on assists với nguyên tắc consent và an toàn
2
Pranayama & Thiền
-
Kỹ thuật thở: Ujjayi, Nadi Shodhana và nhiều phương pháp ứng dụng
-
Thiền định và xây dựng personal sadhana
-
Bandha, Mudra và năng lượng tinh tế
-
Ứng dụng yoga trong điều hòa hệ thần kinh và quản trị stress
3
Giải Phẫu & Sinh Lý Học trong Yoga
-
Hệ xương, khớp, cơ và các mặt phẳng chuyển động
-
Giải phẫu ứng dụng trong từng nhóm tư thế
-
Cơ chế hô hấp và ảnh hưởng của hơi thở
-
Hệ thần kinh, stress response và phục hồi
-
Phòng tránh chấn thương trong yoga practice
4
Kỹ Năng Đứng Lớp & Đạo Đức Nghề Nghiệp
-
Cách xây dựng giáo án thông minh và có mục tiêu
-
Cueing rõ ràng, dễ hiểu, truyền cảm hứng
-
Nghệ thuật quan sát và điều chỉnh lớp học
-
Practice teaching với feedback trực tiếp từ mentor
-
Đạo đức nghề giáo viên yoga, boundaries và trách nhiệm cộng đồng
5
Phát Triển Sự Nghiệp Giáo Viên Yoga
-
Xây dựng hình ảnh giáo viên chân thật và khác biệt
-
Cách bắt đầu sự nghiệp yoga tại Việt Nam hoặc quốc tế
-
Marketing cơ bản cho giáo viên yoga
-
Social media & personal branding có chiều sâu
-
Phát triển sự nghiệp bền vững từ giá trị thật của bạn
Chứng chỉ Quốc tế
Yoga Alliance USA
.png)
Sau khi hoàn thành chương trình, học viên sẽ nhận chứng chỉ 200-hour Yoga Teacher Training từ Atman Holistic, đáp ứng tiêu chuẩn quốc tế của Yoga Alliance Registered Yoga School (RYS 200).
Đây là chứng nhận được công nhận toàn cầu, giúp bạn đủ điều kiện đăng ký giảng dạy tại nhiều studio, retreat center và cộng đồng yoga trên thế giới.
Đội ngũ giảng dạy
Susheel Jain
E-RYT 500 International Teacher Trainer, YACEP
“Yoga dành cho tất cả mọi người”
-
Bắt đầu hành trình yoga từ năm 2004 tại Ấn Độ và có hơn 15 năm kinh nghiệm giảng dạy.
-
Thầy đã trực tiếp đào tạo hàng ngàn giáo viên yoga tại Goa, Dharamshala, Trung Quốc, Đức và Bali.
-
Sinh ra và lớn lên trong môi trường tâm linh Kỳ Na giáo (Jainism), các lớp học của thầy Susheel vượt xa giới hạn của cơ thể vật lý, chú trọng sâu sắc vào thực hành hơi thở (Pranayama) và năng lượng.
-
Phong cách giảng dạy: Truyền đạt kiến thức phức tạp một cách đơn giản, giúp giáo viên mới dễ dàng ứng dụng cho mọi cấp độ học viên.
Phuong Anh, Cao
E-RYT 500 Yoga Teacher, YACEP
"Yoga là thực hành giúp bạn cảm thấy tốt hơn, cả về thể chất lẫn tinh thần."
-
10 năm kinh nghiệm thực hành và giảng dạy, với hàng trăm giờ tu nghiệp cùng các bậc thầy quốc tế (David Swenson, Briohny Smyth...).
-
Chuyên gia về Vinyasa Yoga, Sound Healing và được cấp chứng chỉ Huấn luyện viên Dinh dưỡng & Sức khỏe (chứng nhận bởi IIN, New York).
-
Phong cách giảng dạy: Tập trung vào các chuỗi chuyển động sáng tạo, xây dựng nền tảng linh hoạt (mobility) và sức mạnh (strength) bền vững cho cơ thể.
Phuong Hoa, Le
RYT 200 Yoga Teacher, Reiki Master Teacher Trainer, Life Coach
-
Hơn 10 năm kinh nghiệm tập luyện Yoga và 13 năm thực hành Thiền Raja Yoga.
-
Từng có 25 năm công tác trong ngành báo chí chuyên nghiệp trước khi chuyển hướng trở thành người dẫn dắt cộng đồng về chữa lành và nhận thức bản thân.
-
Đã hướng dẫn trực tiếp và trực tuyến cho hơn 300 học viên Reiki và hàng trăm học viên thiền.
-
Phong cách giảng dạy: Điềm tĩnh, sâu sắc, kết hợp nhuần nhuyễn giữa Yin Yoga, Hatha Yoga, Yoga trị liệu và Thiền định.
Câu hỏi thường gặp
Sau khóa học có được hỗ trợ dạy thử không?
Tôi chưa tập yoga lâu có tham gia được không?
Có, tuy nhiên cần có thời gian thực hành liên tục tối thiểu 6 tháng. Điều quan trọng không phải là bạn thực hiện được những tư thế nâng cao, mà là sự sẵn sàng học hỏi, quan sát cơ thể và đi sâu vào trải nghiệm thực hành.
Có. Một trong những điểm trọng tâm của chương trình là phần practicum và trải nghiệm giảng dạy thực tế.
Học viên sẽ có:
-
16 giờ thực hành đứng lớp
-
mock-up classes với cộng đồng
-
hỗ trợ xây dựng và chỉnh sửa giáo án
-
feedback trực tiếp từ giáo viên sau mỗi buổi thực hành
Sau khóa học, học viên cũng sẽ tiếp tục được kết nối với cộng đồng Yoga Lab/Atman để có thêm cơ hội thực hành và phát triển kỹ năng giảng dạy.
Tôi không có ý định đi dạy, khóa học này có phù hợp với tôi không?
Không. Nhiều học viên tham gia TTC không nhất thiết để trở thành giáo viên yoga ngay sau khóa học. Đây cũng là một hành trình giúp bạn hiểu sâu hơn về yoga, cơ thể, tâm trí và lối sống của mình.
Tuy nhiên, nếu bạn mong muốn trở thành giáo viên, chương trình cũng cung cấp nền tảng thực tế để bạn có thể tự tin bắt đầu con đường giảng dạy sau khi tốt nghiệp.
Khóa học có phù hợp người đi làm không?
Có. Chương trình được thiết kế theo format hybrid với phần lớn thời lượng học vào cuối tuần trong giai đoạn đầu, phù hợp cho người đang đi làm hoặc có lịch trình bận rộn.
Ngoài thời gian học tập trung, học viên cũng sẽ có thêm thời gian để tự thực hành, đọc tài liệu và tích hợp kiến thức vào đời sống thay vì học liên tục với cường độ cao.
Chương trình có tiếng Anh hay tiếng Việt?
Chương trình được giảng dạy chủ yếu bằng tiếng Việt, kết hợp với các thuật ngữ chuyên ngành bằng tiếng Anh để học viên có thể làm quen với môi trường giảng dạy quốc tế.
Một số tài liệu học tập và lớp học với giáo viên quốc tế sẽ có phiên dịch
Tôi có thể trả góp không?
Có. Chương trình hỗ trợ hình thức thanh toán linh hoạt theo từng đợt để học viên có thể chủ động hơn về tài chính trong quá trình tham gia khóa học.
Bạn có thể liên hệ trực tiếp với đội ngũ để được tư vấn chi tiết về lộ trình thanh toán phù hợp.
Nếu có việc bận đột xuất phải nghỉ học, tôi có được hỗ trợ học bù không?
Không. Theo yêu cầu của chương trình đào tạo và tiêu chuẩn chứng nhận, học viên cần hoàn thành 100% thời lượng khóa học để đủ điều kiện tốt nghiệp.
Trong trường hợp bất khả kháng, học viên cần trao đổi trực tiếp với đội ngũ đào tạo để được hỗ trợ phù hợp, có thể bao gồm:
-
bổ túc nội dung còn thiếu
-
nhận hướng dẫn tự học
-
hoặc các hình thức hỗ trợ khác tùy theo từng trường hợp cụ thể
Vì chương trình có nhiều phần thực hành, quan sát và trải nghiệm trực tiếp trên lớp, việc tham gia đầy đủ là điều rất quan trọng để đảm bảo chất lượng học tập và quá trình phát triển của mỗi học viên.
Điều gì tạo nên sự khác biệt?
Lớp học nhỏ
Tâm linh & Khoa học
Không chỉ là vận động
Cộng đồng hỗ trợ
Đảm bảo sự tương tác và hỗ trợ tốt nhất. Giáo viên có thể theo sát và feedback cá nhân trong suốt khoá học
Kiến thức kết hợp giữa cổ điền - hiện đại, tâm linh - khoa học. Kết hợp giữa yoga truyền thống và khoa học cơ thể hiện đại
Mà còn bao gồm triết lý, pranayama, thiền định và lối sống, triết học yoga cổ điển
Môi trường học tập an toàn, truyền cảm hứng và kết nối, hỗ trợ lâu dài sau khoá học
Khóa đào tạo này không chỉ là hành trình trở thành một giáo viên yoga.
Đây còn là cơ hội để bạn đi sâu hơn vào thực hành, sự thấu hiểu và kết nối với chính mình.
Bấm vào đây để điền form đăng ký hoặc liên hệ với chúng tôi để được tư vấn trực tiếp và tìm hiểu liệu chương trình này có phù hợp với bạn không.